健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
食材用料
豆腐半块相克食物 | 口蘑若干相克食物 |
白菜心一小根 |
口蘑豆腐汤的做法
1.所有材料都切片
2.锅里放少许油,葱花爆锅,添汤,然后下豆腐和白菜,
3.汤烧开后下口蘑,煮一小会后加盐和少许小虾米就可以出锅了,不需要放任何味精和鸡精,蘑菇鲜着呢。
豆腐:清热泻火、益气、解毒
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
豆腐半块相克食物 | 口蘑若干相克食物 |
白菜心一小根 |
1.所有材料都切片
2.锅里放少许油,葱花爆锅,添汤,然后下豆腐和白菜,
3.汤烧开后下口蘑,煮一小会后加盐和少许小虾米就可以出锅了,不需要放任何味精和鸡精,蘑菇鲜着呢。
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