原标题：榕树家：可怕！肠道菌群失衡引发的疾病，很多人竟然不知道
经科学专家研讨发现“”肠道菌群的数量，跟着年纪的改动而改动的体内益生菌占总菌数的比率有逐年下降的趋势。婴儿时期高达99％；青少年时期保持在40％左右；中年时期降至10％，开端呈现体衰多病的痕迹；60岁今后仅存1％～5％，一再发作严峻疾患。
警觉肠道菌群失衡
跟着咱们年纪的增加，肠道内的菌群就会逐步丢失，特别是30岁今后，菌群丢失导致咱们身体的一些症状，渐渐的变显着。头痛、头晕、疲惫、心悸、视力含糊、胸闷、气短、心绞痛，多尿，心悸、呼吸困难、出汗、烦躁、便秘、腹痛、腹泻、失眠多梦...感觉身体一天不如一天。
请注意！！！假如不重视肠道菌群的调度，或许引发更严峻的大病慢病！
肠道菌群失衡引发的8大疾病
1.肥壮
美国科学家杰夫.高登的试验标明：肥壮与肠道菌群失衡相关，菌群失衡是导致肥壮的“首恶”。
2.高血压
高血压与肠道菌群失调密切相关，肠道菌群能够引起肠道病理改动,其代谢产品直接参加血压的调理。而肠道神经系统与交感神经系统关系密切,一起肠道的免疫反响也会对血压发生影响。
3.帕金森病
帕金森病患者普雷沃菌科显着削减，而相关的肠科杆菌与姿态不稳定、脚步困难的严峻度呈正相关，提示肠道菌群不只参加了帕金森病还与疾病运动表现型有关。
4.肠道疾病、大肠癌
肠道菌群失衡，形成胃肠道酸堿环境的改动，某些特定的程度下损害肠道，诱发肠道炎症、等肠道疾病，严峻时，乃至引发大肠癌！
5.糖尿病
肠道菌群可调理toll样受体、血清支链氨基酸(BCAA)水平、胰高血糖素样肽等,参加糖尿病发病。年来研讨证明肠道菌群与肥壮、2型糖尿病和其他代谢性疾病有密切联系。
6.郁闷症
肠道菌群失衡会导致郁闷症。试验证明：乳杆菌、双歧杆菌、腊肠乳杆菌、能改进郁闷症状。
7.皮肤疾病
因为肠道菌群失衡，导致胃肠道吸收消化食物不完全，而这些未完全消化的食物会发生毒素，导致皮肤疾病呈现。如青春痘、色素冷静、湿疹等。
8.阿尔兹海默症
一切的研讨结果标明，阿尔兹海默症或许始发于肠道，并与肠道菌群的失衡密切相关。经过个性化饮食或微生态干涉将或许成为一种医治AD的新策略。
肠道菌群引发的疾病远远不止如此，渐渐的变多疾病的诱发被科学专家证明与肠道菌群失衡有关。
近年来在《Nature》《Science》《Cell》《The Lance》等闻名杂志上宣布的很多研讨结果证明了我国现在高发的糖尿病、肥壮、郁闷、溃疡性结肠炎、肠癌、湿疹过敏以及类风湿等50余种大病、慢病都是起因于人体肠道菌群失调、微生态失衡。
可见，肠道菌群的平衡对咱们健康有着很重要的含义，经过恰当的饮食调整及益生菌、益生元的弥补，咱们我们能够在某些特定的程度上调理肠道菌群组成，为肠道健康保驾护航。
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