健康功效
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
面粉100g | 玉米粉50g |
牛奶100g相克食物 | 酵母3g |
白糖8g相克食物 | 红枣适量相克食物 |
葡萄干适量 |
玉米发糕的做法
1.准备好食材。
2.牛奶加热至45度,加入酵母静置10分钟。
3.面粉、玉米粉、糖搅拌均匀。
4.加入牛奶。
5.搅拌均匀,呈粘稠状态。
6.准备好模具。
7.把面糊倒入模具中,发酵至两倍大。
8.发酵好后有红枣、葡萄干装饰,放锅内蒸,水开后转小火蒸30分钟即可。
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
面粉100g | 玉米粉50g |
牛奶100g相克食物 | 酵母3g |
白糖8g相克食物 | 红枣适量相克食物 |
葡萄干适量 |
1.准备好食材。
2.牛奶加热至45度,加入酵母静置10分钟。
3.面粉、玉米粉、糖搅拌均匀。
4.加入牛奶。
5.搅拌均匀,呈粘稠状态。
6.准备好模具。
7.把面糊倒入模具中,发酵至两倍大。
8.发酵好后有红枣、葡萄干装饰,放锅内蒸,水开后转小火蒸30分钟即可。
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