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东北杀猪菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:53:46健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克猪骨1块 血肠2根...
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蒸粉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:53:18食材用料 豌豆面一碗 清水七碗白矾一小块 蒸屉两个蒸粉皮的做法1.准备好豌豆面,白矾,还有蒸屉和温水2.白矾用温水搅化3.豌豆面...
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薄荷肉圆汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:50:35健康功效 薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料薄荷少量相克食物猪肉150克相克食物 生粉适量 盐适量薄...
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水溜豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:45:22健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆腐一块相克食物油适量番茄酱适量相...
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孜然鸡柳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:42:19健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块孜然粉适量鸡蛋...
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核桃仁拌菠菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:39:21健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 核桃仁50克菠菜一小把相克食物食用油少许麻油少许 盐糖生抽米醋各适量核桃仁拌菠菜的...
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山药炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:38:04健康功效 山药:止泻、健脾、补肺猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料山药一条相克食物猪肉150克相克食物蒜一瓣相克食物葱适量相克食...
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芒果冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:37:32健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶100克牛奶120克相克食物糖40克相克食物 香草精5克 芒果酱适量橘子1片 蛋黄1个 奶粉5克芒...
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浓汁娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:35:15健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1个相克食物大蒜2个相克食物 味极鲜适量 耗油适量白醋适量相克食物糖少许相克...
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洋葱炒大虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:35:00健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料基围虾200克 盐少许料酒一勺糖一勺...
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白菜粉丝牛肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:35:00健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 牛肉陷400克 生抽适量 盐适量 老抽少许鸡蛋1个...
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豆腐海带汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:34:40健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒海带:软坚、化痰、消痰食材用料豆腐120g相克食物海带85g相克食物油适量 浓汤宝1盒香菜适量...
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豆角肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:33:23健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料面粉200克猪肉200克相克食物豆角200克相克食物 葱姜适量...
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节瓜虾米粉丝煲的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:32:57健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料节瓜一个粉丝一扎相克食物虾米30克相克食物油...
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当归首乌红枣汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:32:44健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂当归:补血、活血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣4颗相克食物当归...
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简易自制泡菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:32:16健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 豇豆角适量圆白菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物葱...
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牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:31:46健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛油果:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉一根相克食物牛油果一个牛奶一瓶相...
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油爆沼虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:31:02食材用料 沼虾半斤油适量料酒2勺 盐少量。 味极鲜3勺 生姜丝少量小葱少量相克食物油爆沼虾的做法1.沼虾~又叫大头虾2.来个近照~南...
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酱腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:29:47健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 盐少许糖少许相克食物 海天黄豆酱少许麻油少许酱腌黄瓜的做法1.准备...
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青椒炒鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:28:18健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料青辣椒7-8个相克食物青鱼一条相克食物 葱姜适量...
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