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姜葱炒螃蟹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:27:07健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
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香甜月饼豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:25:08食材用料 五仁月饼1块 五谷豆子一袋 水1300毫升香甜月饼豆浆的做法1.五谷豆子提前一晚上泡上。2.月饼切成黄豆大小的粒。3.把泡好...
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咖喱拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:24:59健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆适量相克食物胡萝卜适量相克食物 咖喱粉适量 小...
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黑布林鲜果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:23:19食材用料 新鲜黑布林2个白糖适量相克食物 纯净水适量黑布林鲜果汁的做法1.将准备好的布林洗干净2.切成小块,核去掉3.将切好的布...
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芹菜叶鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:23:15健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芹菜叶一把鸡蛋两个相克食物 盐少量香油少量面粉一小勺半芹菜叶鸡蛋汤的做...
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红豆沙糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:23:14健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆适量相克食物冰糖适量相克食物红豆沙糖水的做法1....
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巧克力甜点的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:20:26健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米粉100克巧克力30克相克食物 炼乳适量 椰蓉适量巧克力甜点的做...
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干锅鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:19:03健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气绿豆芽:利水、清热、消暑料酒:活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物绿豆芽适量相克食物 小红...
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莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:18:17健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨2根相克食物莲藕1节相克食物香菇4个相克食物蒜2颗相克食物姜2片相克食物 盐2勺莲藕...
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糟猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:17:34健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪蹄500克相克食物 酒糟适量 盐适量味精适量相克食物生...
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青椒炒肚片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:14:39健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚半个相克食物 红辣椒1个 绿辣椒1个 姜片少许油少许 盐2小勺料酒少许 耗油...
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红枣桂圆鲜菇粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:14:00健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰桂圆:补心、补脾、益气山药:止泻、健脾、补肺食材用料 米香菇相克食物桂圆相克食物山药相克食...
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韭菜鲜虾肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:11:54健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼韭菜:温中、补肾、解毒食材用料胡椒粉2g 姜片4~5片 鲜虾肉300g 菜籽油30g 味极鲜10g韭...
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蝴蝶酥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:09:10健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉250g黄油40g 细砂糖5g 盐1.5g 水120g黄油180g(裹入用)蝴蝶酥的做法1...
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香菇馄饨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:06:42健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料五花肉400克 龙利鱼肉200克香菇15~20朵相克食物 馄饨皮30片...
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红枣蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:06:31健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90g红糖40g相克食物鸡蛋2个(稍小的2个)相克食物 干红枣135g 水135g...
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牛肉汉堡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:06:27健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉200克 酵母4克 糖粉15克 盐3克 蛋液20克 奶粉10...
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甜蜜西红柿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:06:25健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿4个相克食物红枣3颗相克食物白糖少量相克食...
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家常凉面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:05:11健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 切面300g 胡萝卜丝50g 黄瓜丝100g 红椒丝30g 大葱丝20g 蒜泥30g 花生碎60g 熟菜籽油适...
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