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绿豆南瓜稀饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:08:43健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素绿豆:暖肝、利水、清热食材用料南瓜800克相克食物绿豆50克相克食物 水2升绿豆南瓜稀饭...
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鲜榨苹果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:07:11健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 青苹果2个蜂蜜1勺相克食物 凉开水100ml 盐1勺 柠檬汁少许鲜榨苹果汁的做法1.将...
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葱香手擀面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:04:39健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉150克 葱花适量西红柿半个相克食物油适量 盐适量 鸡精...
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香酥炸香蕉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:04:30健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠适量 玉米淀...
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肉丝炒粉条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:03:43健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 粉条约250克 瘦肉适量芹菜一棵相克食物蒜苗一棵...
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羊肉锅贴饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:02:40食材用料 鲜羊肉300克 长葫芦瓜1个葱半根相克食物 姜末1小撮 自然鲜酱油1勺 盐少许 盐(腌长葫芦)3克香油20毫升 白胡椒粉1克面...
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玛格丽特饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:02:31健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油85克 低筋面粉85克 玉米淀粉85克 糖粉40克 熟蛋黄2个 盐1克玛格丽特...
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芥末黑白双耳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:02:19食材用料 泡发黑木耳50克 泡发银耳50克 纳豆1小盒 绿芥末 生抽芥末黑白双耳的做法1.浇沸锅中的水,将发好撕成小朵的黑木耳和银耳...
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鱼香蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:00:30健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 水适量 盐适量 猪肉沫50克 青红椒适量 葱姜蒜适量糖1勺相克...
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墨鱼烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:59:20健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料墨鱼一只相克食物猪肉250克相克食物...
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蒜香沼虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:58:46食材用料 沼虾350g蒜半头相克食物油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量蚝油适量姜适量相克食物小葱适量相克食物大葱适量相克食物蒜香沼虾...
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苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:57:41健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋3个相克食物苦瓜1条相克食物 盐适量花生油适量苦...
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青椒拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:57:34健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋两个相克食物...
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牛肉炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:57:20健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 牛肋条肉500克青萝卜100克相克...
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木瓜柳橙汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:56:35健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 木瓜半个 柳橙半个牛奶1盒相克食物木瓜柳橙汁的做法1.准备好木瓜、牛奶、橙子。2.木瓜洗净,...
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腌酸豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:55:53食材用料 豇豆角500g 蒜瓣5瓣 红辣椒3个花椒适量大料适量 盐50g 水2500ml腌酸豆角的做法1.准备好食材,豆角洗净晾干2.盘放容器中...
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飘香藕肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:54:13健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕2节相克食物 肉末300克胡萝卜适量相克食物青豆适量相克食物面粉100克 蛋清...
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泡菜黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:53:52健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜5斤相克食物酱油3斤白糖300...
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香菇瘦肉酿苦瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:53:25健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热猪肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料苦瓜1根相克食物猪肉200克相克食物干...
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